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PDF情報No.112468 ※日程、会場などはPDF参照 転ばぬ先の体力測定＆らくらく筋トレ

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6/11～7/30 毎週火曜日10：30～11：00 毎週土曜日13：00～13：30（再放送） PDF情報No.111867 お好きな場所で耳をまませば、そこはあなただけのヨーガスタジオです。30分で心も体もしなやかに […]

PDF情報No.112096 インターネットの普及により情報を気軽に入手できるようになりましたが、同時に、個人情報の流出やネットいじめ、フェイクニュースなど様々なリスクや弊害も存在します。情報の氾濫する時代において、信頼 […]

PDF情報No.112035 人生の魅力が詰まった物語を描くことで、大切な思い出が深く刻まれます。過去の経験や挑戦、さらには未来への夢と希望を交えることによって、さらに心温まる物語となることでしょう。