メンタルケア講座のご案内

日時：毎月開催、毎月5がつく日の10:00-12:00
2025年12月15日（月）10:00～12:00
2025年12月25日（木）10:00～12:00
※原則、毎月5,15,25日に開催。左記日程が土日祝日の場合は、翌営業日（平日）に開催します。
参加費：無料
申込：事前予約制
PDF情報No.114931

少人数のグループワークや個人ワークを通して、楽しみながらリラックスしてご参加いただけます。ご自分の考え方のクセや思い込みの傾向に気づく、感情をコントロールする手法を身に着ける、といったことを目標としています。採用面接や職場のコミュニケーションに不安をお持ちの方、自信を持って就職活動に取り組みたい方にもおすすめです。どうぞお気軽にご参加ください。