(社福)いきいき福祉会「みんなでゆるゆるオーナー」

情報No.111709

いよいよ春の陽気になってきましたね。
寒くて縮こまっていた身体をやさしいストレッチで伸ばしてみませんか？
身体」のこの部分が痛いけど、どんなストレッチがいいかな？
なんてお悩みのかたも一緒に身体を伸ばしてみましょう(^^)/
おすすめのストレッチや体操も募集中。