はじめてのマインドフルネス
逗子文化プラザ 市民交流センター 逗子4-2-11 逗子市 神奈川県 日本PDF情報No.109992 マインドフルネスとは、今この瞬間に意識を向け気づいていくことで、ストレス低減や、集中力、記憶力の向上などに効果があると言われています。 脳科学に基づいた身体の感覚や呼吸に意識を向ける、1分瞑 […]
PDF情報No.109992 マインドフルネスとは、今この瞬間に意識を向け気づいていくことで、ストレス低減や、集中力、記憶力の向上などに効果があると言われています。 脳科学に基づいた身体の感覚や呼吸に意識を向ける、1分瞑 […]
日程:7/4(火)~7/25(火) の内、希望の日時を選択 PDF情報No.110146 「経理の数字ってわかりにくい」という経営者様向けのセミナー。 倒産した企業を実例になぜ倒産に至ったのかをわかりやすくお伝えします。 […]
↑:直近申込締切 日程: 第1回:8/21(月)~8/25(金)〈全5日間〉、申込締切7/7(金) 第2回:2024/1/15(月)~1/19(金)〈全5日間〉、申込締切11/20(月) PDF情報No.110038 こ […]
~開催日とテーマ~ 7/9(日):総まとめ! デジタル終活 9/9(土):40歳からのエンディングノート 10/14(土):生涯、変身!みんなで考える「変身資産」 11/11(土):「もしものとき」の話をしよう ※開催時 […]
◆参加費:一般 4000円、プラッツ登録団体及び学生 2000円 PDF情報No.110165 デザインは良いけれど内容が伝わりにくい、ということはありませんか? チラシ作成の基本として、まずは企画力が大切です。 タイト […]
↑:オンライン申込締切 日程: 春季:6/3(土)~7/15(土)〈全5回〉、申込締切:5/18 オンライン:7/22(土)~9/16(土)〈全3回〉、申込締切:7/13 秋季:9/2(土)~10/21(土)〈全5回〉、 […]
↑:月の第一開催日 日程・会場: 開催日時:7/13(木)18:30~20:00、会場:溝の口 高津市民会館 開催日時:7/16(日)14:00~15:30、会場:藤沢商工会館ミナパーク 開催日時:7/16(日)14:0 […]
PDF情報No.110055 免疫力を高める食事! 近年、免疫力向上のためのポイントの一つとして『腸内環境を整える』ことが注目されています。 腸内環境を整えるために、おすすめの食品や食べ方を紹介します。 中北薬品は地域に […]
PDF情報No.109923 子どもが安心できる場所やママたちが気軽に集まれる場所、多世代が交流できる場所…… そんな「居場所」が地域にあったらいいと思いませんか? 講師にはコミュニティカフェや居場所づくりの専門家として […]
情報No.110012 エマニュエル・ドットは、1951年生まれのユダヤ系フランス人である。 1976年に弱冠25歳で上梓した人口学的分析の書『最後の転落』により、当時なお健在と思われていたソビエト連邦の崩壊を予言して以 […]
日程:7/16(日)、7/24(月)〈全2回〉 情報No.110148 自分を生かす×地域と繋がる ボランティア活動を始めてみたい。 白分の得意を活かして活躍するきっかけづくり 福祉制度が充実しているデンマークですが、近 […]
↑:講座3 申込締切 日程: 1. 7/9(日)~8/19(土)〈全4回〉、時間:10:30~12:30、申込締切6/23(金) 2. 7/9(日)~9/3(日)〈全5回〉、時間:13:30~16:40、申込締切6/23 […]